Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Мода Отношения Звезды Отдых и Развлечения Диеты и Спорт Материнство Здоровье Уютный дом Рецепты Приложения Форум

Винная диета

Опубликовал: Liura | Дата:16.04.14
(голосов:0)
Винная диета
Большинство диет требуют исключить из своего меню алкоголь. Неудивительно, такие напитки возбуждают аппетит, в результате чего человек съедает больше обычного. Однако этот факт не исключает полезных свойств спиртного. К примеру, хорошее сухое вино содержит энзимы, которые помогают организму усваивать жирную пищу. А вот красное вино положительно влияет на работу сердца и сосудистой системы. Учитывая такие свойства вина, французский диетолог Монтиньяк разработал винную диету, основной продукт которой – сухое красное вино.

Придерживаться винной диеты рекомендуется не дольше пяти дней. В противном случае организм начнет испытывать недостаток питательных веществ. Такой способ похудения противопоказан людям с заболеваниями желудка.

Винная диета: примерное меню

Завтрак: 1 яйцо, сваренное вкрутую, свежий помидор;
Второй завтрак: несколько зеленых яблок;
Обед: 200 г нежирного творога, свежий огурец;
Ужин: один-два бокала сухого красного вина.

Для достижения лучших результатов на время диеты нужно полностью отказаться от соли, сахара, мучных, хлебобулочных, макаронных изделий и всех напитков, кроме вина и негазированной воды. Рекомендуется совмещать диету с физическими нагрузками.

Главный плюс винной диеты заключается в том, что организм за короткий срок избавляется от лишней жидкости. В результате чего можно скинуть до пяти килограммов. Кроме того, такого способа похудения очень удобно придерживаться в течение праздников.
Просмотров: 543
Обсудить на форуме
Похожие статьи:
Польза красного вина
Польза красного вина
Речь пойдет о натуральных красных винах, которые имеют достаточно большой срок выдержки....
Диета на помело
Диета на помело
Особенность помело заключается в том, что он малокалориен, расщепляет жиры, ускоряет процесс переваривания пищи....
Голливудская диета
Голливудская диета
Суть голливудской диеты - снизить количество потребляемых жиров, углеводов и как следствие - калорийности пищи....
Полосатая диета
Полосатая диета
Суть полосатой диеты заключается в чередовании разгрузочных дней на кефире и дней обычного питания....
Перловая диета
Перловая диета
В среднем за один день перловой диеты организм способен скинуть до 1 кг лишнего веса....
Зеленая диета
Зеленая диета
Зеленая диета называется так, потому что ее меню состоит в основном из овощей и фруктов зеленого цвета....
Комментарии
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  



Реклама
Реклама
Как распознать бабника?
Признаки ловеласа....
Поиск по сайту
Виски-пеленание
Виски-пеленание - новый вид обертывания...
СПА-капсула
Инновационный подход в косметологии....
Испанский массаж
Испанский массаж - это множество...
Как сделать бант из волос?
Бант из волос - это отличная...
Грязелечение
Грязелечение является одним из методов терапии различных заболеваний....
Почему появляются бородавки?
Бородавки - это косметический дефект, который нередко приносят дискомфорт, мешает выполнять...
Гинекологический массаж
Гинекологический массаж успешно применяется в комплексе лечения различных заболеваний....
Ушные свечи
Ушные свечи используются для глубокого прогревания уха, лечения воспалительных заболеваний,...