Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Мода Отношения Звезды Отдых и Развлечения Диеты и Спорт Материнство Здоровье Уютный дом Рецепты Приложения Форум

Кукурузная диета

Опубликовал: Liura | Дата:18.04.14
(голосов:0)
Кукурузная диета
За четыре дня с помощью кукурузной диеты можно избавиться от 2-3 кг лишнего веса. Все дело в ферментах, которые находятся в зернах кукурузы. Они активно расщепляют жиры, которые попадают в кишечник. Основные блюда меню – сырая, вареная, консервированная кукуруза и каша из этого злака

Вместе с кукурузой разрешается употреблять в неограниченном количестве овощи (помидоры, огурцы, болгарский перец, морковь, капуста), зелень и фрукты (любые, кроме дыни, бананов и винограда). Следует отказаться от кислых яблок. Они нейтрализуют действие ферментов. Исключаются также мясные и рыбные блюда, алкоголь. Кроме того, старайтесь употреблять как можно больше негазированной воды и зеленого чая.

Кукурузная диета:примерное меню

День 1. 700 г кукурузы в любом виде, салат из свежих огурцов, помидоров, зелени, заправленный кукурузным масло. Все это делится на три-четыре приема.

День 2. 700 г кукурузы, тот же салат, 100 г тушеных грибов, фрукты.

День 3. 250 г кукурузы, овощи и фрукты.

День 4. 350 г кукурузы, 100 г грибов, фрукты, овощи.

Кукурузная диета позволяет не только избавиться от лишних килограммов, но и очистить организм. Придерживаться ее нетрудно, потому что кукуруза превосходно утоляет голод.

Но есть и минусы. Кукурузная диета полностью противопоказана людям, страдающим от повышенной свертываемости крови, тромбофлебита или серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Кроме того, возможны индивидуальные противопоказания, так что перед соблюдением диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Просмотров: 650
Обсудить на форуме
Похожие статьи:
Французская диета
Французская диета
Французская диета рассчитана на две недели. Эффект достигается за счет низкокалорийного меню....
Сельдереевая диета
Сельдереевая диета
Сельдереевая диета – это довольно приятный, при этом очень эффективный метод похудения....
Ананасовая диета
Ананасовая диета
Ананасовая диета считается одной из наиболее эффективных для похудения....
Зеленая диета
Зеленая диета
Зеленая диета называется так, потому что ее меню состоит в основном из овощей и фруктов зеленого цвета....
Куриная диета
Куриная диета
Куриное мясо должно составлять примерно половину дневного рациона. Вторая часть приходится на фрукты, овощи, крупы и зелень....
Луковая диета
Луковая диета
Основное блюдо луковой диеты – луковый суп. За неделю при соблюдении всех рекомендаций можно скинуть 7-8 кг....
Комментарии
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  



Как распознать бабника?
Признаки ловеласа....
Поиск по сайту
Виски-пеленание
Виски-пеленание - новый вид обертывания...
СПА-капсула
Инновационный подход в косметологии....
Испанский массаж
Испанский массаж - это множество...
Как сделать бант из волос?
Бант из волос - это отличная...
Грязелечение
Грязелечение является одним из методов терапии различных заболеваний....
Почему появляются бородавки?
Бородавки - это косметический дефект, который нередко приносят дискомфорт, мешает выполнять...
Гинекологический массаж
Гинекологический массаж успешно применяется в комплексе лечения различных заболеваний....
Ушные свечи
Ушные свечи используются для глубокого прогревания уха, лечения воспалительных заболеваний,...