Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Мода Отношения Звезды Отдых и Развлечения Диеты и Спорт Материнство Здоровье Уютный дом Рецепты Приложения Форум

Кофейная диета

Опубликовал: Liura | Дата:19.05.14
(голосов:0)
Кофейная диета
Кофейная диетаявляется одной из самых жестких. Эффект достигается благодаря свойству напитка очищать организм. Кофе выводит из организма свободные радикалы и жидкость.

Кофейная диета основывается на употреблении в течение дня кофе и 150 г горького шоколада. При этом сахар нужно полностью исключить из своего меню. Промежуток между приемами напитка должен составлять не меньше двух часов. Последнюю чашку рекомендуется выпить не позднее семи часов вечера, иначе могут возникнуть проблемы со сном. Кофе и шоколад способствуют выведению жидкости из организма, по этой причине пить воду, чай или, например, соки во время диеты строго запрещено. Если мучает сильная жажда, разрешается выпить немного минеральной воды. Кофейная диета длится три дня.

Такой метод похудения подходит не всем. Имеются противопоказания. От такой диеты следует отказаться, если вам меньше 18 или больше 35 лет, если у вас имеются проблемы с пищеварением (например, гастрит, язва, повышенная кислотность), если вы гипертоник.

Кофейная диета способствует быстрому похудению, однако имеются недостатки. Не стоит забывать о том, что кофе является мочегонным средством, потому может нарушиться водно-солевой баланс. Как правило, это приводит к общему ухудшению самочувствия, в тяжелых случаях – к отекам внутренних органов и закупориванию лимфатических сосудов. Кроме того, возможно частое употребление кофе может привести к потемнению зубной эмали. Чтобы минимизировать этот эффект, рекомендуется чистить зубы после каждого приема этого напитка.
Просмотров: 549
Обсудить на форуме
Похожие статьи:
Лиепайская диета
Лиепайская диета
Меню лиепайской диеты считается одним из самых необычных....
Арбузная диета
Арбузная диета
Арбузная диета является одной из самых вкусных и эффективных....
Французская диета
Французская диета
Французская диета рассчитана на две недели. Эффект достигается за счет низкокалорийного меню....
Американская диета
Американская диета
Основной принцип Американской диеты - полный отказ от ужина....
Голливудская диета
Голливудская диета
Суть голливудской диеты - снизить количество потребляемых жиров, углеводов и как следствие - калорийности пищи....
Имбирная диета
Имбирная диета
Имбирная диета – это щадящий, но при этом очень эффективный способ похудения и очищения организма от шлаков и токсинов....
Комментарии
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  



Реклама
Реклама
Как распознать бабника?
Признаки ловеласа....
Поиск по сайту
Виски-пеленание
Виски-пеленание - новый вид обертывания...
СПА-капсула
Инновационный подход в косметологии....
Испанский массаж
Испанский массаж - это множество...
Как сделать бант из волос?
Бант из волос - это отличная...
Грязелечение
Грязелечение является одним из методов терапии различных заболеваний....
Почему появляются бородавки?
Бородавки - это косметический дефект, который нередко приносят дискомфорт, мешает выполнять...
Гинекологический массаж
Гинекологический массаж успешно применяется в комплексе лечения различных заболеваний....
Ушные свечи
Ушные свечи используются для глубокого прогревания уха, лечения воспалительных заболеваний,...