Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Мода Отношения Звезды Отдых и Развлечения Диеты и Спорт Материнство Здоровье Уютный дом Рецепты Приложения Форум

Компьютер при беременности

Опубликовал: Admin | Дата:19.11.13
(голосов:0)
Компьютер при беременности
Чтобы обеспечить нормальное развитие плода, организм в период беременности работает в полную силу. Все физические и психологические силы направлены на то, чтобы выносить здорового ребенка. Поэтому ничего удивительного нет в том, что многих в положении интересует вопрос о влиянии на организм компьютера. В этой статье женский онлайн журнал Liura расскажет, как компьютер при беременностивлияет на организм.

Конкретных доказательств отрицательного воздействия машины на беременную женщину нет. Компьютер - это источник электромагнитных и электростатических полей. Такие излучения не способны вызвать в клетках человека мутации или же спровоцировать изменения в генетическом аппарате. Однако, это вовсе не значит, что за монитором можно проводить долгое время, поскольку могут возникнуть боли в глазах и голове, головокружение. Кроме того, из-за продолжительного сидения может развиться геморрой.

Врачи рекомендуют проводить как можно меньше времени перед компьютером. Во-первых, следует поберечь глаза, так как при беременности зрение и так ухудшается. Купите антибликовые очки – они помогут сохранить зрение, а также снизят вероятность появления головных болей. Компьютер при беременности в идеале должен быть с жидкокристаллическим экраном. Источник света при работе рекомендуется расположить слева.

В период вынашивания вся кровь вращается в области малого таза и матки, а постоянное времяпрепровождение перед компьютером ухудшает кровоснабжение. В результате ребенок недополучает необходимые ему питательные вещества и кислород. Также при беременности увеличивается нагрузка на позвоночник. А неудобная поза при сидении за компьютером делает нагрузку еще больше. Потому для женщины в положении важно, держать правильную осанку перед компьютером. Купите удобное кресло, которое можно регулировать, а монитор разместите ниже уровня глаз. Рекомендуется работать за компьютером с перерывами: через сорок пять минуть делать отдыхать минут пятнадцать. Сидеть за компьютером лучше с расслабленными и вытянутыми ногами. В момент перерывов можно делать несложную гимнастику, разминку, упражнения йоги.

Компьютер при беременности – это источник стресса. Снять раздражительность и нервное напряжение помогут регулярные прогулки на свежем воздухе. В положении у женщины должно быть нормальное психическое и физическое состояние. И потому для беременной времяпрепровождение на свежем воздухе должно войти в привычку.
Просмотров: 1049
Обсудить на форуме
Похожие статьи:
Спорт при беременности
Спорт при беременности
Как правило, женщинам в положении родные и близкие советуют вести менее активный образ жизни. Но правы ли они?...
Оргазм во время беременности
Оргазм во время беременности
При беременности из-за гормональной перестройки оргазм становится более ярким....
Признаки замершей беременности
Признаки замершей беременности
Гибель плода может долгое время протекать без явных симптомов....
Солярий при беременности
Солярий при беременности
Солярий при беременности может стать причиной появления фиолетового оттенка кожи, пигментных пятен....
Компьютерное кресло для дома
Компьютерное кресло для дома
При выборе кресла учитывайте то, сколько времени вы проводите перед компьютером....
Работа во время беременности
Работа во время беременности
Самое главное – это выбрать оптимальную нагрузку....
Комментарии
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  



Реклама
Реклама
Как распознать бабника?
Признаки ловеласа....
Поиск по сайту
Виски-пеленание
Виски-пеленание - новый вид обертывания...
СПА-капсула
Инновационный подход в косметологии....
Испанский массаж
Испанский массаж - это множество...
Как сделать бант из волос?
Бант из волос - это отличная...
Грязелечение
Грязелечение является одним из методов терапии различных заболеваний....
Почему появляются бородавки?
Бородавки - это косметический дефект, который нередко приносят дискомфорт, мешает выполнять...
Гинекологический массаж
Гинекологический массаж успешно применяется в комплексе лечения различных заболеваний....
Ушные свечи
Ушные свечи используются для глубокого прогревания уха, лечения воспалительных заболеваний,...