Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Мода Отношения Звезды Отдых и Развлечения Диеты и Спорт Материнство Здоровье Уютный дом Рецепты Приложения Форум

Как будить ребенка?

Опубликовал: Liura | Дата:05.03.14
(голосов:0)
Как будить ребенка?
Иногда мамы бывают вынуждены нарушить сон малыша. К примеру, для того, чтобы накормить его завтраком и отвести в детский сад. Как будить ребенка?Есть несколько простых советов, которые помогут не испортить настроение малышу, что очень важно.

Для начала узнайте, сколько времени в дошкольном учреждении отводится на тихий час. Обычно днем дети спят два-три часа. В сутки сон ребенка должен составлять десять-четырнадцать часов (в зависимости от возраста). Исходя из этих данных, рассчитайте нормальную продолжительность ночного сна.

Укладывать малыша спать нужно раньше, чем ложитесь вы сами. Для ребенка очень важно выспаться, потому что это влияет на его нервную, двигательную систему. Если чадо никак не ложится спать вовремя, заведите традицию, после которой обязательно должен следовать сон. Например, начните читать ему на ночь сказки, петь колыбельную.

Перед тем, как уложить ребенка спать, обязательно проветрите его комнату.
Обеспечьте малыша всеми необходимыми условиями, чтобы его сон был максимально комфортным. К примеру, если ребенок боится темноты, включите светильник, дайте ему любимую игрушку.

Сделайте все, чтобы посторонние звуки не нарушили сон малыша. Обеспечьте ребенку двигательную активность вечером, чтобы он был уставшим и крепко спал. Погуляйте с ним, поиграйте в подвижные игры. Учтите, что голод также может помешать уснуть вовремя, потому накормите ребенка заранее.

Как будить малыша? Погладьте его по голове. Скажите несколько ласковых слов. Если после фразы: «Пора вставать» ребенок категорически отказывается это делать, заинтересуйте его. К примеру, скажите, что, если он встанет прямо сейчас, вы пойдете смотреть на кошку или вы включите ему за завтраком его любимые мультфильмы. Обычно при таком уговоре дети с радостью встают. Можете будить ребенка приятной, нежной, негромкой музыкой.

Помните, что резкий подъем вредит его здоровью. Переход из сна в бодрствование должен быть постепенным, плавным, так что разрешите ребенку после пробуждения немного полежать и понежиться в своей теплой кровати. Наверняка вы и сами не против этого. Как только ребенок поднимется с постели, обязательно похвалите его за это. Так у него будет стимул вставать, дети любят, когда их хвалят.
Просмотров: 1028
Обсудить на форуме
Похожие статьи:
Как заставить ребенка кушать?
Как заставить ребенка кушать?
Несколько полезных советов....
Как научить ребенка ходить?
Как научить ребенка ходить?
Как правило, дети учатся ходьбе самостоятельно, но родитель могут ускорить этот процесс....
Сколько можно смотреть телевизор ребенку?
Сколько можно смотреть телевизор ребенку?
Вред телевизора для детей....
Как научить ребенка ходить на горшок?
Как научить ребенка ходить на горшок?
Этот вопрос занимает одно из важнейших мест в развитии и воспитании ребенка. Главное в этом деле - последовательность действий и терпение родителей....
Как успокоить новорожденного?
Как успокоить новорожденного?
Лучшее утешение для малыша — это его мама....
Как увеличить лактацию?
Как увеличить лактацию?
Количество молока напрямую зависит от состояния нервной системы кормилицы и количества прикладываний ребенка к груди....
Комментарии
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  



Как распознать бабника?
Признаки ловеласа....
Поиск по сайту
Виски-пеленание
Виски-пеленание - новый вид обертывания...
СПА-капсула
Инновационный подход в косметологии....
Испанский массаж
Испанский массаж - это множество...
Как сделать бант из волос?
Бант из волос - это отличная...
Грязелечение
Грязелечение является одним из методов терапии различных заболеваний....
Почему появляются бородавки?
Бородавки - это косметический дефект, который нередко приносят дискомфорт, мешает выполнять...
Гинекологический массаж
Гинекологический массаж успешно применяется в комплексе лечения различных заболеваний....
Ушные свечи
Ушные свечи используются для глубокого прогревания уха, лечения воспалительных заболеваний,...