Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Мода Отношения Звезды Отдых и Развлечения Диеты и Спорт Материнство Здоровье Уютный дом Рецепты Приложения Форум

Как перестать ревновать?

Опубликовал: Liura | Дата:15.07.13
(голосов:0)
Как перестать ревновать?
В этой статье женский онлайн журнал Liura расскажет, как перестать ревновать. Отношения, в которых хотя бы один из партнеров ревнует, тяжелы для обоих.

Из-за ревности теряется доверие, разрушается взаимопонимание. Такие отношения часто заканчиваются разрывом. Если хотя бы один в паре сомневается в верности другого, чувствует обиду, жалость к себе, злость — скорее всего, в отношениях появилась ревность. Помни, что такие эмоции негативно влияют и на физическое самочувствие, ведь чувства и телесные ощущения тесно связаны между собой. Там, где ревность, появляется агрессия, желание контролировать действия партнера. Нужны ли тебе такие отношения? Наверно, стоит попробовать справиться с проблемой, пока ревность не привела к расставанию. Так как перестать ревновать? Чтобы ответить на этот вопрос, сначала нужно понять, почему появилось это чувство.

Что вызывает ревность?

Когда речь идет о ревности, важно понимать, что настоящая причина этого чувства часто неосознанно скрывается ревнующим. Обычно то, что выдается за причину, является лишь поводом переживать подобные эмоции. Настоящий повод переживаний кроется внутри ревнивца и к партнеру имеет лишь небольшое отношение.

Часто реальная причина – это неуверенность в себе, низкая самооценка и ощущение неспособности сохранить отношения. Такому человеку нужно постоянно доказывать, что его любят, что с ним хотят быть. Потому даже незначительное отдаление партнера ревнующий воспринимает очень болезненно. Он начинает считать себя ненужным, при условии, что для ревности нет объективных причин.
Ревнивцы чрезмерно сконцентрированы на отношениях. Они относятся к партнеру как к части себя, считают эти взаимоотношения смыслом жизни, именно поэтому боятся потерять их. С одной стороны желание сохранить отношения — хорошее качество. Но всему должен быть предел. Из-за боязни быть брошенным, человек начинает контролировать каждый шаг партнера.

Перенос – еще одна причина, из-за которой возникает ревность. Часто ревнивцы сами часто задумываются об измене, просто боятся себе в этом признаться, потому переносят своим желания на окружающих. Подобное поведение объясняется выражением «Лучшая защита — это нападение».

К ревности может привести и неспособности доверять партнеру. Как правило, недоверие в отношениях вызвано болезненным опытом в прошлом. Таким образом, ревнивец, опираясь на свои негативные представления, не позволяет себе доверять партнеру, наслаждаться отношениями. Это часто влечет за собой тотальный контроль за объектом обожания.

Какой бы не была причина ревности, это чувство никогда не приносит пользы. Оно всегда разрушает отношения. Если вы оба не будете бороться с ней, то это усугубит ваши отношения: участятся ссоры, появится агрессия, возможно, — насилие; и скорее всего, вам придется расстаться. Подумай, к такому ли финалу ты хотела прийти?

Как перестать ревновать?
Как перестать ревновать?

Чтобы избавиться от этого чувства, для начала нужно признаться себе, что оно у тебя есть. Во-вторых, нужно понять причину ревности. Будь честна с собой. Постарайся определить, есть ли настоящий повод для ревности, или ты просто слишком дорожишь партнером и боишься его потерять.
А теперь самое время поговорить с партнером, расскажи ему о том, что тебя беспокоит. Только вместе вы сможете решить проблему. Обсудите всю нюансы. Часто, желая сохранить отношения, люди идут на уступки.

Обсудить, но не контролировать. Потому что, если человек и захочет тебе изменить, он найдет способ это сделать даже при тотальном контроле. Тем более что сверхконтроль и постоянные безосновательные обвинения наводят на мысль о возможной измене. Не толкай своим недоверием любимого к другой женщине. Помни, что по-настоящему любящий мужчина, которого все устраивает в отношениях, никогда не изменит.
Как справиться с мужской ревностью. Бывает и так, что ревнуем не мы, а нас. И если с собственным недоверием мы еще можем что-то поделать, то попытки справиться с ревностью любимого часто становятся проблемой.

Сначала подумай, что могло стать причиной появления ревности. Возможно, ты действительно слишком увлеклась какой-то новой сферой жизни и общение с мужчиной утратило былую эмоциональную близость. В таких случает бывает достаточно вернуть партнеру необходимое внимание и заботу. И отношения наладятся сами собой.

Совсем другое дело, если мужчина ревнует тебя постоянно, даже после твоих объяснений. Здесь речь идет о патологической ревности. Очень часто причиной такой ревности становятся внутренние переживания человека, причем часто абсолютно не подкрепленные внешними событиями.

Важно понимать, что обычно за ревностью в отношения приходит контроль, агрессия, жестокость, а порой и насилие. Подумай, не опасно ли находиться в таких отношениях? Поговори со своим партнером и подумай, сможет ли он справиться со своими эмоциями? Помни, что порой истинные причины ревности лежат крайне глубоко. Нередко ревнивец не способен самостоятельно справиться с проблемой. Потому для избавления от этого чувства необходимо вмешательство специалистов.

Если ты хочешь избавиться от ревности в свой адрес, тогда нужно начать вести себя очень аккуратно. Не провоцируй мужчину специально, чтобы проверить его чувства. Будь верна и веди себя соответственно. Ни в коем случае не флиртуй с другим в присутствии его. И, если партнер высказывает тебе свои опасения, не признавайся в том, что ты что-то совершала (Даже если он прав, стой на своем до последнего. Потому что, если признаешься, не вымолить тебе прощения). Окажи мужчине поддержку в его желании справиться с ревностью, будь рядом. Помоги ему изменить себя, ведь он делает это ради тебя.

В борьбе с ревностью помни, что истинная проблема часто лежит глубже, чем кажется. Постарайся найти настоящую причину этого чувства. Иногда бывает достаточно вернуть в отношения взаимное внимание и заботу, а иногда необходима продолжительная работа с самооценкой одного либо обоих партнеров.

Помни, что если вы вместе хотите избавиться от ревности, вам обязательно это удастся. Будьте искренни, прислушивайтесь к желаниям партнера, ищите компромиссы. Вам обоим должно быть комфортно в отношениях. Самое главное в любой паре — это доверие.
Просмотров: 1836
Обсудить на форуме
Похожие статьи:
Как не ревновать любимого?
Как не ревновать любимого?
Ревность - это сомнение в верности партнера, боязнь его потерять....
Как не ревновать мужа?
Как не ревновать мужа?
Чувство ревности мешает счастью, становится причиной ссор, провоцирует различные кризисы семейной жизни....
Влюбилась в женатого
Влюбилась в женатого
С женатым мужчиной шансов создать семью практически нет....
Отношения на расстоянии
Отношения на расстоянии
Чтобы сохранить отношения на расстоянии, нужно работать двоим партнерам....
Как влюбить в себя мужчину?
Как влюбить в себя мужчину?
Как заинтересовать парня? Многие девушки не раз задавались этими вопросами. Не надо заранее обрекать себя на неудачу, пробудить чувства у человека...
Почему женщины изменяют?
Почему женщины изменяют?
Очень часто женщины изменяют, потому что не находят эмоциональной поддержки и понимания у партнера....
Комментарии
Дата: 2 августа 2013 12:07
Написал: Тигра Сейчас:
Группа: Гости
Так трудно перестать ревновать, я доверяю своему молодому человеку, но зная что до меня он нескольким своим девушкам изменял, меня гложет, на подсознательном уровне в голове у меня есть мысли что он может пойти на лево, ведь он так уже делал до меня=(
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  



Реклама
Реклама
Как распознать бабника?
Признаки ловеласа....
Поиск по сайту
Виски-пеленание
Виски-пеленание - новый вид обертывания...
СПА-капсула
Инновационный подход в косметологии....
Испанский массаж
Испанский массаж - это множество...
Как сделать бант из волос?
Бант из волос - это отличная...
Грязелечение
Грязелечение является одним из методов терапии различных заболеваний....
Почему появляются бородавки?
Бородавки - это косметический дефект, который нередко приносят дискомфорт, мешает выполнять...
Гинекологический массаж
Гинекологический массаж успешно применяется в комплексе лечения различных заболеваний....
Ушные свечи
Ушные свечи используются для глубокого прогревания уха, лечения воспалительных заболеваний,...