Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Мода Отношения Звезды Отдых и Развлечения Диеты и Спорт Материнство Здоровье Уютный дом Рецепты Приложения Форум

Польза мате

Опубликовал: Liura | Дата:02.06.14
(голосов:0)
Польза мате
В этой статье мы расскажем, в чем заключается польза мате.Мате – это тонизирующий напиток, который готовят из высушенных измельченных листьев и молодых побегов парагвайского падуба. Он особенно популярен в странах Латинской Америки.

Тонизирующие свойства этого экзотического чая основываются на высоком содержании кофеина. Кроме того, этот напиток богат витаминами (А, В1, В2, С, Р, Е) и микроэлементами (сера, кальций, марганец, железо, хлор, магний, калий, натрий, медь), имеются в нем и смолы, фруктовые сахара,никотиновая кислота, рибофлавин, полифенолы, холен, эфирные масла, танины, хлорофилл и растительные жиры. В совокупности эти вещества делают мате очень полезным напитком.

Польза мате обширна. Он благотворно воздействует на физическую и психическую активность людей, улучшает деятельность пищеварительной и выделительной систем, расширяет сосуды, нормализует кровяное давление. Чай является мягким диуретиком, рекомендуется при хронических запорах, желудочно-кишечных заболеваниях. Напиток восстанавливает воспаленную или поврежденную слизистую оболочку желудка. Также очень полезно пить такой чай людям, которые придерживаются диеты, чтобы обеспечить необходимыми силами организм и притупить чувство голода.

Довольно разнообразно воздействие мате на нервную систему человека. Этот тонизирующий напиток стимулирует ослабленную и подавленную нервную систему, успокаивает ее. При регулярном употреблении мате отмечается снижение тревожности, улучшение способности к концентрации, увеличение сопротивляемости психической и физической усталости, жизнеспособности, возбужденности и нервозности. После приема напитка улучшается настроение.

При регулярном употреблении мате можно избежать возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Вещества и соединения, что содержатся в чае, снабжают сердце необходимыми питательными элементами и кислородом, укрепляют его. Этот напиток незаменим для спортсменов, поскольку предотвращает накопление в мышцах молочной кислоты, снимает усталость. Мате способен восстанавливать кровяное давление. Чай принадлежит к лечебным травам, которые способствуют выводу из крови шлаков и токсинов, адаптации организма к внешней среде.

Чай повышает иммунитет. Прием мате в период болезни помогает ускорить выздоровление. Напиток обладает антисептическим действием, способствует выработке белых кровяных телец. Мате снимает усталость. Это действие основано на стимуляции метаболических процессов в клетках.

Но при всех плюсах все же имеются противопоказания и некоторые нюансы его употребления. Нельзя пить чай на голодный желудок, потому что могут возникнуть печальные последствия со стороны желудочно-кишечного тракта. Мате не должен задерживаться надолго во рту, это может привести к ухудшению эмали зубов. Не рекомендуется пить чай людям с заболеваниями почек и повышенной кислотностью желудка, беременным и кормящим матерям, детям.
Просмотров: 862
Обсудить на форуме
Похожие статьи:
Польза сухофруктов
Польза сухофруктов
В осенне-зимний период на смену свежим фруктам приходят сухофрукты. Стоит отметить, что они также полезны, поскольку сохраняют в себе большую часть...
Польза авокадо
Польза авокадо
Польза авокадо обширна. Этот экзотический фрукт благотворно влияет на различные органы человеческого организма....
Кокосовая вода
Кокосовая вода
Этот напиток богат витаминами, минералами, антиоксидантами и аминокислотами, которые и делают его весьма полезным и питательным....
Польза кваса
Польза кваса
Квас – это традиционный славянский напиток....
Польза клубники
Польза клубники
Эта ягода очень аллергична, при этом очень полезна....
Польза красного вина
Польза красного вина
Речь пойдет о натуральных красных винах, которые имеют достаточно большой срок выдержки....
Комментарии
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  



Реклама
Реклама
Как распознать бабника?
Признаки ловеласа....
Поиск по сайту
Виски-пеленание
Виски-пеленание - новый вид обертывания...
СПА-капсула
Инновационный подход в косметологии....
Испанский массаж
Испанский массаж - это множество...
Как сделать бант из волос?
Бант из волос - это отличная...
Грязелечение
Грязелечение является одним из методов терапии различных заболеваний....
Почему появляются бородавки?
Бородавки - это косметический дефект, который нередко приносят дискомфорт, мешает выполнять...
Гинекологический массаж
Гинекологический массаж успешно применяется в комплексе лечения различных заболеваний....
Ушные свечи
Ушные свечи используются для глубокого прогревания уха, лечения воспалительных заболеваний,...