Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Мода Отношения Звезды Отдых и Развлечения Диеты и Спорт Материнство Здоровье Уютный дом Рецепты Приложения Форум

Рецепты имбирного чая для похудения

Опубликовал: Admin | Дата:02.11.13
(голосов:0)
Рецепты имбирного чая для похудения
На Востоке имбирный чай традиционно рекомендуют тем, кто хочет похудеть. Неудивительно, ведь имбирь, согласно тибетским представлениям, стимулирует кровообращение, согревает, а также ускоряет обмен веществ. Благодаря эфирному маслу и активным веществам, что входят в состав имбирного чая, этот напиток также усиливает в организме процессы метаболизма, об этом говорят сторонники традиционной медицины. Кроме того, имбирь сохраняет молодость кожи. В этой статье женский онлайн журнал Liura подобрал некоторые рецепты имбирного чая для похудения.

Этот рецепт имбирного чая для похудения считается самым простым – нарезанный тонкими ломтиками имбирь положите в термос, залейте кипятком, дайте настояться. Напиток можно пить в любом количестве на протяжении всего дня.

Следующий рецепт имбирного чая для похудения таков. Имбирь необходимо нарезать тонкой соломкой, залить водой, на малом огне довести до кипения, после чего варить еще пятнадцать минут. Потом дайте напитку немного остыть, добавьте в него сок лимона и мед. Некоторые также добавляют в него различные травы: мяту, мелису и др.

Третий рецепт имбирного чая для похудения рекомендуется тем, кто намерен скинуть не один килограмм. В этом случае в состав напитка для похудения входит имбирь и чеснок из расчета одна часть имбиря, ровно столько же чеснока и двадцать частей воды. Чай нужно настоять в термосе примерно пятнадцать минут, после процедить и пить в любое время на протяжении суток.

Еще один рецепт имбирного чая для похудения больше напоминает коктейль. Для его приготовления потребуется один стакан нежирного кефира, молотый имбирь (половина чайной ложки), корица (одна-две чайные ложки) и красный молотый перец (на кончике ножа). Все компоненты смешиваем и выпиваем.

И еще пара важных моментов. Вы можете заваривать имбирь не только, когда сидите на диете, его можно заваривать постоянно с зеленым или черным чаем. Приготовив имбирный чай, обязательно процедите его, а то напиток будет чересчур насыщенным. Нежелательно пить имбирный чай перед сном, так как он хорошо бодрит. Что касается пропорций, то обычно имбиря величиной с небольшую сливу хватает на два литра воды.

И в заключении отметим, что имбирь показан не всем. Не рекомендуется такой напиток людям с болезнями сердца, кишечника, желудка, при высокой температуре, а также тем, у кого песок или камни в почках и/или желчном пузыре. Людям с хроническими заболеваниями, а также беременным женщинам перед употреблением имбиря требуется консультация с врачом.
Просмотров: 1015
Обсудить на форуме
Похожие статьи:
Вода Сасси для похудения
Вода Сасси для похудения
Вода Сасси для похудения – это очень полезный низкокалорийный витаминный коктейль....
Имбирный лимонад
Имбирный лимонад
Этот прохладительный витаминный напиток прекрасно тонизирует, оcвежает. Кроме того, он является отличной профилактикой многих заболеваний....
Как хранить корень имбиря?
Как хранить корень имбиря?
Чтобы лечебные свойства и вкусовые качества сохранялись долгое время, имбирь нужно правильно хранить....
Имбирное масло
Имбирное масло
В имбирном масле содержится множество полезных веществ, микроэлементов и витаминов, а именно фосфор, цинк, калий, железо, витамины А, В, С и...
Имбирная диета
Имбирная диета
Имбирная диета – это щадящий, но при этом очень эффективный способ похудения и очищения организма от шлаков и токсинов....
Рецепт имбирного печенья
Рецепт имбирного печенья
В Западной Европе ни один новогодний праздник не обходится без имбирного печенья....
Комментарии
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  



Как распознать бабника?
Признаки ловеласа....
Поиск по сайту
Виски-пеленание
Виски-пеленание - новый вид обертывания...
СПА-капсула
Инновационный подход в косметологии....
Испанский массаж
Испанский массаж - это множество...
Как сделать бант из волос?
Бант из волос - это отличная...
Грязелечение
Грязелечение является одним из методов терапии различных заболеваний....
Почему появляются бородавки?
Бородавки - это косметический дефект, который нередко приносят дискомфорт, мешает выполнять...
Гинекологический массаж
Гинекологический массаж успешно применяется в комплексе лечения различных заболеваний....
Ушные свечи
Ушные свечи используются для глубокого прогревания уха, лечения воспалительных заболеваний,...