Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  ||  Пароль?  ||  Закрыть
Красота Мода Отношения Звезды Отдых и Развлечения Диеты и Спорт Материнство Здоровье Уютный дом Рецепты Приложения Форум

Вредные новогодние продукты

Опубликовал: Liura | Дата:19.12.12
(голосов:2)
Вредные новогодние продукты
В этой статье женский онлайн журнал Liura расскажет про вредные новогодние продукты. Новый год- это всегда застолье, много вкусных блюд. Однако некоторые традиционные новогодние продуктымогут быть опасны. Какие? Диетологи составили список из 5 самых опасных новогодних продуктов.

1. Майонез
Салаты, домашние пельмени и ароматный борщ – все эти блюда в России привыкли подавать с майонезом. С ним еда аппетитнее и вкуснее. Вот только полезного в нем мало. Майонез – это высококалорийный продукт, в его составе нет практически ни одного полезного компонента. Одна столовая ложка этого соуса может свести на нет все усилия по снижению лишнего веса. К тому же, употребление майонеза детьми может привести к ожирению и авитаминозу. Поэтому лучше всего в праздники заменить майонез растительным или оливковым маслом.

2. Коктейли
Особой популярностью на новый год пользуются алкогольные коктейли. Благодаря различным добавкам у этих напитков необычный вкус и цвет. Но смесь из сахара, алкоголя и газа опасна для организма. Эти компоненты усиливают всасывание друг друга. В результате организм получает двойной удар: по мозгам бьет алкоголь, а по поджелудочной железе — сахар. Кроме алкоголя в коктейлях содержится огромное количество различных синтетических соединений, которые усиливают разрушение организма. Поэтому не следует злоупотреблять коктейлями, лучше всего заменить их натуральными соками.

3. Шампанское
Шампанское –традиционный напиток Нового года. Неповторимый вкус, игристость, множество сортов – вот основные его достоинства. Но шампанское может вызвать изжогу - не стоит пить его на голодный желудок. Оно повышает кислотность. В больших количествах напиток негативно влияет и на работу нервной системы, поэтому на празднике стоит ограничиться одним, максимум двумя бокалами.

4. Жирные мясные блюда
Обилие жирных мясных блюд - вредно для желудка. Они повышают уровень холестерина в крови. Поэтому от жирных сортов мяса – свинины или гуся лучше отказаться, заменить их индейкой, курицей, кроликом, нежирной уткой. Кроме того, с мясными блюдами желательно употреблять овощи, это поможет избежать тяжести в желудке и изжоги.

5. Мандарины
Мандарины – любимые фрукты Новогоднего стола. В них много витаминов, к тому же они предупреждают болезни сердца. Ими лечат бронхиты и астмы. Эти цитрусовые - отличные антидепрессанты. Но есть и отрицательные черты. Мандарины раздражают слизистую оболочку кишечника и желудка. Их не стоит употреблять людям с желудочно-кишечными заболеваниями.

Чтобы праздник был в радость лучше всего не злоупотреблять ни одним из этих «опасных» продуктов и заменить их альтернативными. И тогда о застольях останутся только приятные воспоминания.
Просмотров: 1352
Обсудить на форуме
Похожие статьи:
Чем закусывают шампанское?
Чем закусывают шампанское?
Шоколадные конфеты и шампанское – это самое распространенное, при этом совершенно неверное сочетание....
Польза кваса
Польза кваса
Квас – это традиционный славянский напиток....
Диета на черносливе
Диета на черносливе
Сушеная слива обладает легким слабительным эффектом, улучшает работу ЖКТ. Именно на этих свойствах и основывается диета на черносливе....
Русская диета
Русская диета
Эта диета позволяет похудеть, не ограничивая себя в употреблении блюд русской кухни....
Какие продукты сжигают жиры?
Какие продукты сжигают жиры?
ТОП-10 продуктов для похудения....
Чем питаться летом?
Чем питаться летом?
Летом лучше ограничиться растительной пищей...
Комментарии
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  



Как распознать бабника?
Признаки ловеласа....
Поиск по сайту
Виски-пеленание
Виски-пеленание - новый вид обертывания...
СПА-капсула
Инновационный подход в косметологии....
Испанский массаж
Испанский массаж - это множество...
Как сделать бант из волос?
Бант из волос - это отличная...
Грязелечение
Грязелечение является одним из методов терапии различных заболеваний....
Почему появляются бородавки?
Бородавки - это косметический дефект, который нередко приносят дискомфорт, мешает выполнять...
Гинекологический массаж
Гинекологический массаж успешно применяется в комплексе лечения различных заболеваний....
Ушные свечи
Ушные свечи используются для глубокого прогревания уха, лечения воспалительных заболеваний,...